Mettiti in forma con Personal Training al J!
I nostri formatori sono certificati a livello nazionale. Ideale per coloro che necessitano di motivazione extra, guida professionale, aiuto riabilitare o lavorare intorno a un infortunio, o che vogliono imparare modi creativi per migliorare il loro livello di forma fisica. Sono disponibili formati di formazione one-to-one, two-person o small group. I personal Trainer lavoreranno con te in sessioni di 30 minuti o un’ora. Una valutazione completa di fitness è inclusa in tutti i pacchetti di allenamento personale ed è necessaria prima della prima sessione. Chiama Mat Shalenko nel reparto Salute & Benessere al 502-238-2792.
Tutti i nostri trainer sono certificati a livello nazionale e possono mostrarti i modi migliori per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Se si vuole perdere qualche chilo o aggiungere qualche muscolo, siamo in grado di creare un piano personalizzato per le vostre esigenze. Sono disponibili anche allenamenti per partner e piccoli gruppi.
Alcune strutture e aree del CCM potrebbero avere servizi ridotti o limitati a causa della pandemia di coronavirus.
Incontra i nostri formatori!
Specialisti degli esercizi per il cancro
Mat Shalenko e Matt Vamvas sono stati addestrati come specialisti degli esercizi per il cancro, dotati delle
conoscenze e competenze necessarie per allenarsi efficacemente con pazienti oncologici e sopravvissuti.
Si applicano le tariffe standard di allenamento personale
Per ulteriori informazioni: contattare Mat Shalenko a [email protected] o 502-238-2792.
One-on-One Yoga
- Perfetto per tutti i livelli
- Lavoro one-on-one o in piccoli gruppi
- Migliorare la vostra attenzione e messa a fuoco
- formazione Personale si applicano le tariffe
Per ulteriori informazioni: Contattare Mat Shalenko a [email protected] o 502-238-2792.
Tassi di formazione personale:
| Sessioni Individuali | |
|---|---|
| Mezz’Ora | $37 |
| Ora | $62 |
| I Singoli Pacchetti | |
| Mezz’Ora | |
| 4 pack | $136 |
| 8 pack | $247 |
| 12 pack | $334 |
| Ora | |
| 4 pack | $227 |
| 8 pack | $412 |
| 12 pack | $556 |
| Partner (2) Pacchetti* | |
| Ora | |
| 4 pack | $136 |
| 8 pack | $247 |
| 12 pack | $334 |
| Gruppo (3+) Pacchetti* | |
| Ora | |
| 4 pack | $74 |
| 8 pack | $148 |
| 12 pack | $222 |
| Teen Pacchetto di Formazione | |
| Età 11-16 | |
| Mezz’Ora | |
| 4 pack | $90 |
* Prezzo per persona su Partner e pacchetti per gruppi e sessioni. Tariffe membro della comunità disponibili anche.
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