nu trebuie să săpați adânc în arhivele blogului meu pentru a realiza că iubesc cu adevărat aromele grecești! Și această rețetă shish kabob este o altă idee de masă inspirată de greci absolut delicioasă și ușoară. Măslinele, feta, lămâia și oregano îmbunătățesc aproape orice mâncare, după părerea mea și veți găsi aceste arome și multe altele în această rețetă rapidă și ușoară pentru un sandviș grecesc făcut cu kebaburi de friptură.
*acest post este sponsorizat de pansamente Ken. Toate opiniile sunt ale mele.*
vremea se încălzește în estul Iowa și asta înseamnă că spargem grătarul. Grătarul este o modalitate excelentă de a menține casa rece. De asemenea, este distractiv să-l implici pe soțul meu în gătit. Cu toate acestea, această rețetă este atât de ușoară încât, chiar dacă nu-ți poți scoate soțul la grătar, poți face absolut singur acest sandviș grecesc rapid!
- transformă această rețetă shish Kabob într-un sandviș grecesc ușor în seara asta!
- Cum la gratar friptura shish Kabobs
- ingrediente
- instrucțiuni
- Grătați frigarui de vită
- asamblați sandvișurile
- informații nutriționale:
- Dimensiune de servire:
- tu ai făcut această rețetă?
- dacă ți-a plăcut această rețetă ușoară de Sandwich grecesc shish kabob, s-ar putea să-ți placă și aceste postări:
transformă această rețetă shish Kabob într-un sandviș grecesc ușor în seara asta!
primul lucru pe care trebuie să-l faceți pentru a face kebaburi delicioase de friptură este să găsiți friptura potrivită. Dacă aveți un buget nelimitat, cea mai bună bucată de carne de vită pentru a face kabobs shish licitație este un filet mignon sau o porterhouse. Dacă bugetul dvs. este puțin mai strâns, vă recomand să folosiți mușchi (este ceea ce folosesc!) Pentru a economisi timp, cereți măcelarului de la ghișeul dvs. de carne să taie mușchiul în cuburi de 1″. Ar trebui să poată face asta gratuit, iar măcelarul să taie carnea vă va economisi timp.
marinarea este următoarea cheie mare pentru a obține kebaburi aromate de friptură. O modalitate foarte ușoară de a vă marina carnea este să folosiți pansament de salată pre-făcut! Deși nu este o mulțime de probleme să vă amestecați propria marinadă, utilizarea unui pansament de salată pre-făcut vă va economisi timp și fiecare minut contează atunci când încercați să hrăniți o familie înfometată!
ne place cu adevărat Ken nou pur și simplu Vinaigrette pentru marinarea friptură. Versiunea greacă funcționează foarte bine în această rețetă. Și un sfert de ceașcă este tot ce ai nevoie! Dacă utilizați o bucată de carne mai scumpă, puteți marina mai repede – aproximativ o jumătate de oră. Dacă utilizați o tăietură de vită mai puțin costisitoare, cel mai bine este să vă marinați friptura peste noapte pentru cele mai bune arome.
simply vinaigrette Greek este marinada perfectă dacă iubești aromele mediteraneene la fel de mult ca mine! Ingredientele includ oțet de cidru, usturoi și lămâie, oferind cărnii de vită la grătar pentru acest sandwich mediteranean un tang frumos. Copiii mei au spus aceste carne de vită shish kabob au fost unele dintre cele mai bune kabobs l-am făcut vreodată! E un mare compliment din partea copiilor mei.
Cum la gratar friptura shish Kabobs
foc până gratar și să-l frumos și fierbinte. Folosim un grătar pe gaz, așa că îl pornesc pe mediu și închid capacul pentru a-l lăsa să se încălzească. Când grătarul este aproape fierbinte, frigați carnea pe frigarui. Folosim frigarui metalice reutilizabile, dar puteți folosi orice doriți. Dacă folosiți frigarui de lemn, înmuiați-le în apă timp de 30 de minute înainte, astfel încât să nu se aprindă. Acum, puneți-le pe grătarul fierbinte și gătiți timp de aproximativ 2 1/2 minute pe fiecare parte. Asta înseamnă că veți răsturna frigaruile de aproximativ patru ori. Periați puțin pansament pe pâinea pita și încălziți timp de 30 de secunde pe fiecare parte pe grătar.
pentru a vă asambla sandvișul ușor grecesc:
pur și simplu adăugați friptură, salată, feta, castraveți, roșii și o picătură de sos grecesc Ken după gust! Asta e! Poftă bună. Serviți cu măsline, hummus și salată proaspătă de tabbouleh, dacă doriți. De asemenea, puteți sări peste pita și puteți mânca doar ingredientele deconstruite!
ingrediente
- 2 lbs carne de vită steak tăiat în 1 ” cuburi
- 1/4 cupa Ken pur și simplu Vinaigrette sos grecesc
- 3 pita runde
- 1/2 ceașcă brânză feta
- 1/2 cana înjumătățit roșii cherry
- 1/2 Cupa cubulete castravete
- tocat salata verde
- măsline după gust
instrucțiuni
Grătați frigarui de vită
- puneți friptura cuburi și dressing într-un recipient etanș și marinați 30 de minute până la 24 de ore.
- încălziți grătarul la foc mediu.
- frigeți carnea și grătați timp de aproximativ 10 minute, 2 1/2 minute pe fiecare parte sau până când se atinge coacerea dorită.
asamblați sandvișurile
- periați o cantitate mică de sos grecesc Ken pur și simplu Vinaigrette pe pitas și încălziți pe grătar timp de aproximativ 30 de secunde pe fiecare parte.
- tăiați pitas și jumătate și umpleți cu carne de vită și alegerea dvs. de salată, feta, castraveți, roșii și mai multe Vinaigrette Ken pur și simplu la gust.
- bucurați-vă!
informații nutriționale:
Dimensiune de servire:
1/2 pita
cantitate pe porție: Calorii: 3118grăsime totală: 201ggrăsime saturată: 82gcolesterol: 802mgsodiu: 2842mgcarbohidrați: 110gzahăr: 10gproteină: 203g
tu ai făcut această rețetă?
vă rugăm să lăsați un comentariu pe blog sau să partajați o fotografie pe Instagram tagging @simplifylivelove! Îmi place să văd fotografiile!
îți place și grătarul vara? Care este mâncarea ta preferată la grătar? Multe mulțumiri lui Ken pentru sponsorizarea acestui post de rețetă de carne de vită shish kabob! Vă rugăm să vă conectați cu ei pe site-ul lor, facebook, instagram, pinterest și youtube.
dacă ți-a plăcut această rețetă ușoară de Sandwich grecesc shish kabob, s-ar putea să-ți placă și aceste postări:
carne de porc marinată grecească pentru sandvișuri rapide
New Orleans Muffuletta Sandwich
Sandwich cu cuptor fierbinte Perfect pentru congelator
