Sorry, Instagram: Katherine Heigl hat gerade Ihre #TransformationTuesday-Posts beschämt.
Die 39-jährige Schauspielerin hat gestern eine Vorher-Nachher-Collage mit Fotos gepostet, um ihren erstaunlichen Gewichtsverlust nach dem Baby mit einer inspirierenden – und ehrlichen – Botschaft darüber zu feiern, wie sie es geschafft hat.
„Es ist fast 14 Monate her, seit Joshua Jr. geboren wurde und ich habe ungefähr so lange gebraucht, um wirklich wieder in Form zu kommen. Das erste Bild wurde einen Monat nach seiner Geburt aufgenommen „, schrieb die Mutter von Joshua Jr., Naleigh und Adalaide (mit Country-Sänger Josh Kelley). „Das zweite Bild wurde fast ein ganzes Jahr später aufgenommen und das letzte Bild wurde an diesem Wochenende aufgenommen. Ich wünschte, ich hätte ein paar zwischen dem ersten und dem zweiten, damit man wirklich sehen konnte, wie langsam mein Fortschritt war, aber leider…Ich war damit beschäftigt, all diese Monate zu vertuschen, nicht in meinen Unterhosen posieren!“
Ihre Bildunterschrift erklärte weiter, wie sie die Sweat-App gefunden hat, die von der Instagram-berühmten Fitnesstrainerin Kayla Itsines erstellt wurde. Heigl sagte, sie habe in nur wenigen Wochen Fortschritte gesehen, was sie dazu inspirierte, über ein Jahr lang weiter zu trainieren.
„Ich werde nicht lügen, die Workouts sind echte Arschkicker, aber die Fortschritte, die ich in nur 5 kurzen Wochen gemacht habe, haben mich motiviert und inspiriert, weiterzumachen“, schrieb sie. „Ich bin so dankbar, dass ich ein ganzes Jahr Zeit hatte, um diese Bauchmuskeln zu finden und meinen Hintern wieder dahin zu bringen, wo er hingehört, und nicht durch die Arbeit gezwungen wurde, wieder in Form zu kommen, aber es ist Zeit, die Kraft, Fitness und allgemeine Gesundheit meines Körpers zu einer Priorität zu machen, und ich bin so dankbar, dass @rachparcell ihre Geschichte geteilt und diese Mama motiviert hat!“
In einem Blogbeitrag im August enthüllte der Hollywood-Star, dass sie während der Schwangerschaft mit ihrem dritten Sohn Joshua Jr. fast 50 Pfund zugenommen hatte. Obwohl sie sagte, sie habe „auf wundersame Weise“ 30 der 50 Pfund etwa 10 Tage nach der Geburt verloren, war es nicht einfach, die letzten 20 zu verlieren.
Die aktive Mutter gab letzten Monat bekannt, dass sie einen neuen Auftritt in der kommenden Staffel von Suits in den USA hat, wo sie in einer wiederkehrenden Rolle neben Sarah Rafferty, Rick Hoffman und Gabriel Macht auftreten wird. Meghan Markle, traurig, wird nicht da sein — falls Sie es nicht gehört haben, Sie hat gerade ein paar andere Sachen auf ihrem Teller.
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