Ne pare rău, Instagram: Katherine Heigl doar pune-ți #TransformationTuesday postările de rușine.
actrița în vârstă de 39 de ani a postat ieri un colaj de fotografii înainte și după, pentru a sărbători uimitoarea ei pierdere în greutate post-bebeluș, cu un mesaj inspirat-și onest-despre cum a făcut-o.
„au trecut aproape 14 luni de când s-a născut Joshua Jr.și mi-a luat cam atât de mult să mă întorc cu adevărat în formă. Prima poză a fost făcută la o lună după ce s-a născut”, au scris mama lui Joshua Jr., Naleigh și Adalaide (împreună cu soțul cântărețului country Josh Kelley). „A doua poză a fost făcută aproape un an întreg mai târziu, iar ultima poză a fost făcută în acest weekend. Mi-aș dori să am câteva între prima și a doua, astfel încât să puteți vedea cu adevărat cât de lent a fost progresul meu, dar din păcate…Am fost ocupat acoperind totul în acele luni, nu prezintă în unders mele!”
legenda ei a continuat să explice modul în care ea a găsit aplicația sudoare, creat de Instagram-celebru antrenor de fitness Kayla Itsines. Heigl a spus că a văzut progrese în doar câteva săptămâni, ceea ce a inspirat-o să continue antrenamentul de peste un an.
„Nu voi minți, antrenamentele sunt adevărate lovituri de fund, dar progresul pe care l-am făcut în doar 5 săptămâni scurte m-a ținut motivat și inspirat să continui”, a scris ea. „Sunt atât de recunoscător că am avut un an întreg pentru a găsi acei mușchi ab și pentru a-mi întoarce fundul acolo unde îi aparține și nu a fost forțat de muncă să se întoarcă în formă, dar este timpul să fac din puterea, fitness-ul și sănătatea generală a corpului meu o prioritate și sunt atât de recunoscător că @rachparcell și-a împărtășit povestea și a motivat această mamă!”
într-o postare pe blog în August, vedeta Doubt a dezvăluit că a câștigat aproape 50 de kilograme în timp ce era însărcinată cu al treilea fiu, Joshua Jr. Chiar dacă a spus că a pierdut „în mod miraculos” 30 din cele 50 de kilograme la aproximativ 10 zile după naștere, pierderea ultimelor 20 nu a fost ușoară.
mama activă a anunțat luna trecută că are un nou concert în sezonul viitor al Suits din SUA, unde va apărea într-un rol recurent alături de Sarah Rafferty, Rick Hoffman și Gabriel Macht. Meghan Markle, din păcate, nu va fi în jur — în cazul în care nu ați auzit, ea are un fel de alte lucruri pe farfurie chiar acum.
urmăriți Redbook pe Instagram.
