Lo siento, Instagram: Katherine Heigl acaba de avergonzar sus publicaciones de # TransformationTuesday.
La actriz de 39 años publicó ayer un collage de fotos de antes y después para celebrar su increíble pérdida de peso después del bebé con un mensaje inspirador y honesto sobre cómo lo hizo.
«Han pasado casi 14 meses desde que nació Joshua Jr.y me ha llevado más o menos ese tiempo volver a estar en forma. La primera foto fue tomada un mes después de su nacimiento,» escribió la madre de Joshua Jr., Naleigh y Adalaide (con el esposo de la cantante de country Josh Kelley). «La segunda pic fue tomada casi un año después y la última pic fue tomada este fin de semana. Me gustaría tener algunos de entre el primero y el segundo para que pudieran ver lo lento que era mi progreso, pero por desgracia…Yo estaba ocupado cubriendo todos los meses, no posando en mi under!»
Su leyenda explica cómo encontró la aplicación Sweat, creada por la famosa entrenadora de fitness de Instagram Kayla Itsines. Heigl dijo que vio un progreso en solo unas pocas semanas, lo que la inspiró a continuar entrenando durante más de un año.
«No mentiré, los entrenamientos son verdaderos pateadores de culos, pero el progreso que he hecho en solo 5 semanas cortas me ha mantenido motivada e inspirada para seguir adelante», escribió. «Estoy muy agradecida de haber tenido un año completo para encontrar esos músculos abdominales y recuperar mi trasero donde pertenece y no me vi obligada por el trabajo a volver a ponerme en forma, pero es hora de hacer que la fuerza, el estado físico y la salud general de mi cuerpo sean una prioridad y estoy muy agradecida de que @rachparcell compartiera su historia y motivara a esta mamá.»
En una publicación de blog en agosto, the Doubt star reveló que ganó casi 50 libras mientras estaba embarazada de su tercer hijo, Joshua Jr. A pesar de que dijo que «milagrosamente» perdió 30 de las 50 libras aproximadamente 10 días después de dar a luz, perder las últimas 20 no ha sido fácil.
The active mom anunció el mes pasado que tiene un nuevo concierto en la próxima temporada de Trajes de Estados Unidos, donde aparecerá en un papel recurrente junto a Sarah Rafferty, Rick Hoffman y Gabriel Macht. Meghan Markle, tristemente, no estará por aquí, en caso de que no lo hayas oído, tiene algunas otras cosas en su plato ahora mismo.
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