anteeksi, Instagram: Katherine Heigl vain laittoi #TransformationTuesday posts to shame.
39-vuotias näyttelijä julkaisi eilen ennen ja jälkeen-kuvakollaasin, jossa hän juhlisti upeaa vauvan jälkeistä painonpudotustaan inspiroivalla-ja rehellisellä-viestillä siitä, miten hän sen teki.
” Joshua Jr: n syntymästä on kulunut lähes 14 kuukautta, ja minulta on kestänyt suunnilleen sen verran kauan, että olen todella päässyt takaisin kuntoon. Ensimmäinen kuva otettiin kuukausi hänen syntymänsä jälkeen”, äiti Joshua Jr., Naleigh, ja Adalaide (kantrilaulaja aviomies Josh Kelley) kirjoitti. ”Toinen kuva otettiin lähes vuotta myöhemmin ja viimeinen kuva tänä viikonloppuna. Kunpa minulla olisi muutama ensimmäisen ja toisen välissä, jotta näkisitte, kuinka hidasta edistymiseni oli, mutta valitettavasti…Peittelin niitä kuukausia enkä poseerannut alkkareissani!”
hänen kuvatekstinsä jatkoi, miten hän löysi Sweat-sovelluksen, jonka on luonut Instagram-kuuluisa kuntovalmentaja Kayla Itsines. Heigl kertoi nähneensä edistystä vain muutamassa viikossa, mikä innosti häntä jatkamaan harjoittelua yli vuoden.
”en valehtele, treenit ovat todellisia perseenpotkijoita, mutta vain 5 lyhyen viikon aikana tekemäni edistys on pitänyt minut motivoituneena ja inspiroituneena jatkamaan”, hän kirjoitti. ”Olen niin kiitollinen, että minulla on ollut koko vuosi aikaa löytää ne ab-lihakset ja saada Takapuoleni takaisin sinne, minne se kuuluu, eikä työ pakottanut minua napsahtamaan takaisin kuntoon, mutta on aika tehdä kehoni vahvuus, kunto ja yleinen terveys prioriteetiksi ja olen niin kiitollinen, että @rachparcell jakoi tarinansa ja sai tämän maman motivoituneeksi!
Doubt-tähti paljasti blogikirjoituksessaan jo elokuussa lihoneensa lähes 50 kiloa odottaessaan kolmatta poikaansa Joshua Junioria. Vaikka hän sanoi” ihmeen kaupalla ” laihtuneensa 30 kilosta noin 10 päivää synnytyksen jälkeen, viimeisten 20 kilon menettäminen ei ole ollut helppoa.
aktiivinen äiti ilmoitti viime kuussa, että hänellä on uusi keikka USA: n tulevalla Suits-kaudella, jossa hän esiintyy toistuvassa roolissa Sarah Raffertyn, Rick Hoffmanin ja Gabriel Machtin rinnalla. Meghan Markle, valitettavasti, ei ole paikalla — jos et ole kuullut, hänellä on tavallaan muita asioita lautasellaan juuri nyt.
seuraa Redbookia Instagram-palvelussa.
