Désolé, Instagram: Katherine Heigl vient de faire honte à vos publications #TransformationTuesday.
L’actrice de 39 ans a posté hier un collage de photos avant et après pour célébrer son incroyable perte de poids post-bébé avec un message inspirant – et honnête – sur la façon dont elle l’a fait.
« Cela fait presque 14 mois que Joshua Jr. est né et cela m’a pris à peu près autant de temps pour vraiment me remettre en forme. La première photo a été prise un mois après sa naissance « , a écrit la mère de Joshua Jr., Naleigh et Adalaide (avec le mari du chanteur country Josh Kelley). « La deuxième photo a été prise presque un an plus tard et la dernière photo a été prise ce week-end. J’aimerais en avoir quelques-uns entre le premier et le deuxième pour que vous puissiez vraiment voir à quel point mes progrès étaient lents, mais hélas…J’étais occupé à tout couvrir ces mois-là, sans poser dans mes sous-vêtements! »
Sa légende a ensuite expliqué comment elle a trouvé l’application de sueur, créée par Kayla Itsines, célèbre entraîneuse de fitness sur Instagram. Heigl a déclaré qu’elle avait vu des progrès en quelques semaines seulement, ce qui l’a inspirée à continuer à s’entraîner pendant plus d’un an.
« Je ne mentirai pas, les entraînements sont de vrais botteurs de cul, mais les progrès que j’ai réalisés en seulement 5 petites semaines m’ont gardée motivée et inspirée pour continuer », a-t-elle écrit. « Je suis tellement reconnaissante d’avoir eu une année complète pour trouver ces muscles ab et récupérer mes fesses là où elles appartiennent et je n’ai pas été obligée par le travail de se remettre en forme, mais il est temps de faire de la force, de la forme physique et de la santé globale de mon corps une priorité et je suis tellement reconnaissante que @rachparcell ait partagé son histoire et motivé cette maman! »
Dans un article de blog en août, la star de Doubt a révélé qu’elle avait pris près de 50 livres alors qu’elle était enceinte de son troisième fils, Joshua Jr. Même si elle a dit qu’elle avait « miraculeusement » perdu 30 des 50 livres environ 10 jours après l’accouchement, perdre les 20 derniers n’a pas été facile.
La maman active a annoncé le mois dernier qu’elle avait un nouveau concert sur la prochaine saison de Suits aux États-Unis, où elle apparaîtra dans un rôle récurrent aux côtés de Sarah Rafferty, Rick Hoffman et Gabriel Macht. Meghan Markle, malheureusement, ne sera pas là — au cas où vous ne l’auriez pas entendu, elle a en quelque sorte d’autres choses dans son assiette en ce moment.
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