Scusa, Instagram: Katherine Heigl ha appena messo i tuoi post #TransformationTuesday alla vergogna.
L’attrice 39enne ha pubblicato un collage di foto prima e dopo ieri per celebrare la sua incredibile perdita di peso post-bambino con un messaggio stimolante-e onesto-su come lo ha fatto.
“Sono passati quasi 14 mesi da quando Joshua Jr.è nato e mi ci è voluto così tanto tempo per tornare davvero in forma. La prima foto è stata scattata un mese dopo la sua nascita”, ha scritto la mamma di Joshua Jr., Naleigh e Adalaide (con il marito del cantante country Josh Kelley). “La seconda foto è stata scattata quasi un anno dopo e l’ultima foto è stata scattata questo fine settimana. Vorrei avere alcuni tra il primo e il secondo in modo da poter davvero vedere quanto sia lento il mio progresso, ma ahimè…Ero occupato a coprire tutto quei mesi, non in posa nel mio unders!”
La sua didascalia ha continuato a spiegare come ha trovato l’applicazione Sudore, creato da Instagram-famoso allenatore di fitness Kayla Itsines. Heigl ha detto di aver visto progressi in poche settimane, il che l’ha ispirata a continuare la formazione per oltre un anno.
“Non mentirò, gli allenamenti sono veri e propri kicker, ma i progressi che ho fatto in sole 5 settimane mi hanno tenuto motivato e ispirato a continuare”, ha scritto. “Sono così grato che ho avuto un anno intero per trovare quei muscoli ab e ottenere il mio culo indietro dove appartiene e non è stato costretto dal lavoro a scattare di nuovo in forma, ma è il momento di fare la forza, fitness e salute generale del mio corpo una priorità e sono così grato che @rachparcell condiviso la sua storia e ha ottenuto”
In un post sul blog in agosto, la stella del dubbio ha rivelato che ha guadagnato quasi 50 chili mentre era incinta del suo terzo figlio, Joshua Jr. Anche se ha detto che” miracolosamente ” ha perso 30 dei 50 chili circa 10 giorni dopo il parto, perdere l’ultimo 20 non è stato facile.
La mamma attiva ha annunciato il mese scorso che ha un nuovo concerto sulla prossima stagione di Suits USA, dove apparirà in un ruolo ricorrente al fianco di Sarah Rafferty, Rick Hoffman e Gabriel Macht. Meghan Markle, purtroppo, non sarà in giro-nel caso in cui non avessi sentito, ha un po ‘ di altre cose nel suo piatto in questo momento.
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