Sorry, Instagram: Katherine Heigl zet uw # Transformationtuesdag berichten te schande.
de 39-jarige actrice postte gisteren een voor-en-na collage met foto ‘ s om haar geweldige gewichtsverlies na de baby te vieren met een inspirerende-en eerlijke-boodschap over hoe ze het deed.”Het is bijna 14 maanden geleden dat Joshua Jr. werd geboren en het heeft me ongeveer zo lang gekost om echt weer in vorm te komen. De eerste foto werd genomen een maand na zijn geboorte,” de moeder van Joshua Jr., Naleigh, en Adalaide (met country zanger echtgenoot Josh Kelley) schreef. “De tweede foto werd bijna een heel jaar later genomen en de laatste foto werd dit weekend genomen. Ik wou dat ik had een paar van tussen de eerste en de tweede zodat je echt kon zien hoe traag mijn vooruitgang was, maar helaas…Ik was al die maanden bezig het te verdoezelen, niet in m ‘ n broek te poseren.”
haar onderschrift ging verder met het uitleggen hoe ze de Zweetapp vond, gemaakt door Instagram-beroemde fitnesstrainer Kayla Itsines. Heigl zei dat ze vooruitgang zag in slechts een paar weken, wat haar inspireerde om verder te trainen voor meer dan een jaar.”I won’ t lie, the workouts are real ass kickers but the progress I ‘ ve made in only 5 short weeks has keep me motivated and inspired to keep going,” schreef ze. “Ik ben zo dankbaar dat ik een volledig jaar heb gehad om die buikspieren te vinden en mijn kont terug te krijgen waar het hoort en werd niet gedwongen door het werk om weer in vorm te komen, maar het is tijd om de kracht, fitness en algehele gezondheid van mijn lichaam een prioriteit te maken en ik ben zo dankbaar dat @rachparcell haar verhaal deelde en deze mama gemotiveerd kreeg!”
in een blogbericht in augustus onthulde the Doubt star dat ze bijna 50 pond aan kwam toen ze zwanger was van haar derde zoon, Joshua Jr. Hoewel ze zei dat ze” wonderbaarlijk ” verloor 30 van de 50 pond ongeveer 10 dagen na de bevalling, het verliezen van de laatste 20 is niet gemakkelijk geweest.De actieve moeder kondigde vorige maand aan dat ze een nieuw optreden heeft in het komende seizoen van de Verenigde Staten, waar ze zal optreden in een terugkerende rol naast Sarah Rafferty, Rick Hoffman en Gabriel Macht. Meghan Markle, helaas, zal er niet zijn – voor het geval je het nog niet gehoord had, ze heeft nu wat andere dingen op haar bord.
volg Redbook op Instagram.
