Kom i form Med Personlig Trening På J!
våre trenere er nasjonalt sertifisert. Ideell for de som trenger ekstra motivasjon, faglig veiledning, hjelp med å rehabilitere eller jobbe rundt en skade, eller ønsker å lære kreative måter å forbedre treningsnivået på. En-mot-en, to-person, eller liten gruppe trening formater er tilgjengelige. Personlige Trenere vil jobbe med deg i enten 30-minutters eller en times økter. En omfattende treningsevaluering er inkludert i alle personlige treningspakker og kreves før din første økt. Ring Mat Shalenko I Helse & Wellness Avdeling på 502-238-2792.
alle våre trenere er nasjonalt sertifiserte og kan vise deg de beste måtene å nå dine treningsmål. Enten du vil miste noen få pund eller legge til litt muskel, kan vi lage en tilpasset plan for dine behov. Partner og Små Gruppe treningsøkter er også tilgjengelig.
Noen fasiliteter og områder I JCC kan ha redusert eller begrenset tjenester på grunn av koronaviruspandemien.
Møt Våre Trenere!
Kreft Exercise Specialists
Mat Shalenko Og Matt Vamvas har blitt trent Som Kreft Exercise Specialists, utstyrt med
kunnskap og ferdigheter som trengs for å effektivt trene med kreftpasienter og overlevende.
Standard Personlig Trening Priser Gjelder
For mer informasjon: Kontakt Mat Shalenko på [email protected] eller 502-238-2792.
One-on-One Yoga
- Perfekt for alle nivåer
- arbeid en-mot-en eller i små grupper
- Forbedre din oppmerksomhet og fokus
- personlig trening priser gjelder
For mer informasjon: Kontakt Mat Shalenko på [email protected] eller 502-238-2792.
Personlig Trening Priser:
| Individuelle Økter | |
|---|---|
| Halvtime | $37 |
| Full Time | $62 |
| Individuelle Pakker | |
| Halvtime | |
| 4 pakke | $136 |
| 8 pakke | $247 |
| 12 pakke | $334 |
| Full Time | |
| 4 pakke | $227 |
| 8 pakke | $412 |
| 12 pakke | $556 |
| Partner (2) Pakker* | |
| Full Time | |
| 4 pakke | $136 |
| 8 pakke | $247 |
| 12 pakke | $334 |
| Gruppe (3+) Pakker* | |
| Full Time | |
| 4 pakke | $74 |
| 8 pakke | $148 |
| 12 pakke | $222 |
| Teen Trening Pakke | |
| Alder 11-16 | |
| Halvtime | |
| 4 pakke | $90 |
* Pris per person på Partner – Og Gruppepakker og økter. Community medlem priser også tilgjengelig.
Klikk her for å fylle ut et interesseskjema
Klikk her for Å registrere Deg For Virtuell Personlig Trening
