10 Modi per alleviare l’ansia della scuola materna

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La scuola materna può essere molto diversa da qualsiasi cosa il tuo bambino abbia mai sperimentato prima. Il pensiero dell’ignoto può far sentire i bambini ansiosi e insicuri sull’inizio della scuola. Mentre ci sarà sempre un certo livello di nervosismo di fronte a un cambiamento, ci sono cose che puoi fare per alleviare l’ansia e aiutare a calmare le paure sulla scuola.

10 Modi per alleviare l'ansia dell'asilo o del primo giorno di scuola

1. Parla con tuo figlio.

Discutere quali paure lui o lei può avere sulla scuola. Questo sembra semplice, ma può essere trascurato. È facile supporre che le cose sull’inizio della scuola stiano rendendo nervoso un bambino, ma ciò che sembra spaventoso per gli adulti non è sempre la stessa cosa che fa paura a un bambino. Scopri di cosa è preoccupato il tuo bambino.

2. Condividi le tue esperienze.

Assicurati che tuo figlio sappia che a volte tutti si sentono nervosi e va bene sentirsi in quel modo. Parla di come eri nervoso il tuo primo giorno di lavoro o di scuola e cosa hai fatto al riguardo. Usa la tua storia per condividere le strategie che avrebbe funzionato a scuola.

3. Giocare a scuola.

Il gioco è uno strumento meraviglioso per aiutare a impostare le aspettative, gestire le paure, e ottenere un senso di fiducia sulla scuola. È anche semplicemente divertente! Agisci possibili situazioni e modella come fare cose come chiedere a un nuovo amico di giocare, alzare la mano e chiedere di andare in bagno. Fingi di fare le cose che gli insegnanti fanno all’inizio dell’anno, come i pre-test o le valutazioni. Quando il bambino si trova di fronte a una situazione simile a scuola si sentirà sicuro invece di nervoso.

4. Visita la nuova scuola e aula.

Quando un bambino può iniziare a vedere e immaginare se stesso a scuola può iniziare a sentirsi più sicuro di andare a scuola. Se non avete già fatto un giro della scuola organizzare per fermarsi e vederlo. Cammina, scatta foto, parla dei tipi di cose che accadranno in ogni area. Dopo che sei a casa siediti e crea il tuo mini-libro sulla scuola da leggere.

5. Leggi libri sulla scuola.

I libri sono fantastici per aiutare i bambini ad affrontare il cambiamento. Vai in biblioteca o in libreria e trova libri su come iniziare l’asilo, andare a scuola, fare amicizia o qualsiasi altra cosa di cui tuo figlio è nervoso. Anche i bambini che non sono preoccupati trarranno beneficio dalla lettura di andare a scuola.

6. Scrivi una lettera all’insegnante.

Una volta scoperto chi sarà la maestra d’asilo, chiedi a tuo figlio se vuole scriverle una lettera o disegnarle una foto. Il bambino può porre domande all’insegnante e dirle un po ‘ se stesso. Scrivere una lettera aiuterà il tuo bambino a connettersi con l’insegnante.

7. Ospitare una data di gioco.

Invita altri bambini che sono in classe o vanno a scuola. Lascia che tuo figlio conosca meglio alcuni dei suoi compagni di classe in modo che l’idea dell’asilo sia più divertente. Non è necessario pianificare nulla di enorme, anche un incontro al parco dà ai bambini la possibilità di parlare e giocare insieme.

8. Sviluppare una routine addio.

I bambini fanno meglio quando sanno cosa aspettarsi e i tempi di transizione possono essere difficili. Aiuta ad alleviare lo stress degli addii provando e pianificando ciò che entrambi farete. Dì a tuo figlio cosa farai quando lo porti a scuola o alla fermata dell’autobus, ad esempio, accompagnalo verso la porta dagli un abbraccio e dì a dopo alligatore. In questo modo durante la follia della prima settimana di scuola entrambi saprete esattamente come andrà quella transizione.

9. Mandate un oggetto di conforto.

Avere un oggetto di comfort da casa può aiutare i bambini che sono ansiosi di trovarsi in un posto nuovo, assicurati di seguire le regole della scuola quando scegli qualcosa da inviare. Una foto di famiglia nello zaino, un braccialetto speciale o una nota scritta a mano possono contribuire a rendere la giornata più facile per gli studenti.

10. Stai calmo.

A volte è per i genitori a che fare con il pensiero di mandare il loro bambino all’asilo. Assicurati che le tue ansie e sentimenti non si sfreghino sul tuo bambino. Parla con gli amici di come ti senti e fai del tuo meglio per mantenere un modo calmo e fiducioso intorno al tuo bambino in modo che non abbia l’idea che la scuola sia qualcosa di cui preoccuparsi.

Iniziare la scuola può richiedere un po ‘ per alcuni bambini per abituarsi. Non preoccupatevi se ci vuole il vostro bambino più tempo per regolare rispetto ai suoi amici. Tutti i bambini gestiscono i cambiamenti in modo diverso. Tenere l’insegnante informato di eventuali preoccupazioni e coinvolgere il consulente di orientamento o il pediatra, se necessario.

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Grazie alla mia grafica carina per l’uso di questa grafica per bambini supereroi.

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