tässä lyhyt video, joka tekee hienoa työtä keskustella monista eri tekijöistä, miten ja miksi me kaikki tunnemme kipua eri tavalla.
esimerkkitapaus hyppääjän polvesta juoksusta
yksinkertainen esimerkki uhkatasojen laskemisesta olisi juoksija, joka on juuri aloittanut mäkijuoksun ja huomannut, että hänellä on nyt kipeä polvi.
hänen tutkimuksessaan on paljastunut Jumperin polvi. Hän on todella huolissaan aikoo miss maraton ja pelkää jäykkä tämä kipu on varhainen osoitus niveltulehdus.
tässä tapauksessa käsittelisin lastausongelmia kuten edellä, mutta varmistaisin, että vietin runsaasti aikaa tämän potilaan kanssa selittäen hänelle hänen tilaansa, vakuuttaen hänelle, että hänen tilansa ei ole niveltulehdus eikä hänellä ole mitään pelättävää tai huolestuttavaa tulevaisuudessa. Jos potilas uskoo minua (mikä on avainkohta), tämä rauhoittaa häntä ja alkaa sammuttaa hänen hälytykset ja stressijärjestelmät, vähentäen koettua uhkaa hänen aivoissaan ja siten siihen liittyvää suojaavaa kipureaktiota.
monet taitavat viestijät tekevät tämän luonnollisesti tajuamatta, mitä myönteisiä vaikutuksia heillä on kipuun.
