hier is een korte video waarin veel van de verschillende factoren die betrokken zijn bij hoe en waarom we allemaal pijn anders voelen, worden besproken.
voorbeeld van de knie van een Springer van hardlopen
een eenvoudig voorbeeld van hoe de dreigingsniveaus kunnen worden verlaagd, zou een loper zijn die net begonnen is met hardlopen op heuvels en merkte dat hij nu een pijnlijke knie heeft.Uit zijn onderzoek is gebleken dat de knie van een springer is getrokken. Hij is echt bang gaat missen de marathon en is bang stijf deze pijn is een vroege indicatie van artritis.
in dit geval zou ik de laadproblemen behandelen zoals hierboven beschreven, maar zou ik ervoor zorgen dat ik veel tijd met deze patiënt doorbracht om hem zijn toestand uit te leggen, hem geruststellend dat zijn toestand geen artritis is en dat hij in de toekomst niets te vrezen heeft of zich zorgen hoeft te maken. Als de patiënt me gelooft (wat het belangrijkste punt is) zal dit hem geruststellen en beginnen met het uitschakelen van zijn alarmen en stress systemen, waardoor de waargenomen dreiging in zijn hersenen en dus de beschermende pijn respons geassocieerd met het verminderen.
veel ervaren communicatoren zullen dit op natuurlijke wijze doen zonder zich de positieve effecten ervan op pijn te realiseren.
